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【消息】不整形的瘦脸小妙招练就习惯性快速减肥方法

发布时间:2020-12-25 17:29:18 阅读: 来源:救险车厂家

瘦脸方法一:咀嚼法

脸部也需要运动一下才会瘦下来,我们在吃很硬的食物的时候,可以细嚼慢咽,通过牙齿的运动,让脸部也得到一系列的运动,这样可以使脸部线条柔美,从而起到瘦脸的作用。

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瘦脸方法二:消除水肿

头部的血液循环很差,让我们面部水肿的问题越来越严重,所以如果我们可以躺在床上,将头掉下去,挨着床沿,让头部充血,改善头部的血液循环。

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瘦脸方法三:热毛巾敷脸

将毛巾泡入热水中,等待毛巾变热之后,将其敷在全脸,让每一寸肌肤都能感受到毛巾的温度,大概10分钟时候,用这条毛巾由内向外擦脸,巩固瘦脸的过程。

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瘦脸方法四:小运动瘦脸

1、嘴努力向前嘟起,维持5秒钟。

2、下颌向前拉伸,保持5秒钟。

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