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【消息】上班族高发病胃病吃什么好

发布时间:2021-01-03 00:29:26 阅读: 来源:救险车厂家

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何为胃病?

习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。 所以临床上所说的胃病是对病在胃,表现在胃部的疾病的泛称,当然同时也包括十二指肠疾病,因为它与胃病的症状相似,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。

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常见胃病

临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

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胃病不能吃什么9条“注意”原则

1.少吃油炸食物:这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。

2.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

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6.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

7.饮水择时:餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

8.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

9.避免刺激:应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

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胃病吃什么好呢?

胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。防止病情加重!七夕女孩性网小编收集了些治胃病的食疗方法。

1、人参煨猪肚适合胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄者

做法:猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱白7根,糯米150克。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。空腹温食。

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