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高血压喝什么茶《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:41:20 阅读: 来源:救险车厂家

养生之道网导读:很多人在日常生活中都喜欢喝茶,但患有高血压的病人喝什么茶好呢?高血压患者茶疗食法(一)菊花茶:所用的菊花应为甘……

很多人在日常生活中都喜欢喝茶,但患有高血压的病人喝什么茶好呢?

高血压患者茶疗食法

(一)菊花茶:

所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊较好,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗法。

(二)山楂茶:

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

(三)荷叶茶:

中医实践表明、荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

(四)槐花茶:

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

(五)杜仲茶:

杜仲具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮杜仲茶疗效十分明显。其制作方法为取杜仲20-30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

(六)葛根茶:

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

(七)决明子:

中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,被认为是治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

(八)丹参茶:

丹参为补.肾补血要剂。中医临床表明,用丹参煎汤代茶,对治疗高血压具有明显地辅助疗效。丹参茶的制作方法是,取丹参15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

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