美味又滋补的营养鸡汤

美味又滋补的营养鸡汤说起来汤类比较补的，大家都知道有哪些，比较补的汤，比如有骨头汤，鸡汤，老鸭汤。乳鸽汤。各种各样的汤类都能满足人类的各种营养。但是比较温和的补汤还是老母鸡汤最好。为什么这样说呢？因为老母鸡的肉已经变得老了不好吃，但是用它来煮汤是最营养的。而且对于大病痊愈的人来说是必不可少的补品。前一段时间因为小编的一个朋友受伤住院。所以小编就学习了一道老母鸡汤的做法，接下来给大家一下。大家可以学习一下，这道鸡汤不论是对生病的人还是对小孩儿都是很补的。可以充分的满足小孩儿的身体成长所需营养。首先我们要买一只上好的老母鸡，一定要是老母鸡。因为老母鸡熬出来的鸡汤可以更具有营养性。然后再配上香菇，红枣，姜片，枸杞，放入砂锅内。加开水烧开。然后小火慢炖，到鸡汤变色。这个时候一道美味的鸡汤就完成了。这个方法十分的简单。而且营养美味。肉的话虽然说有点老，但是你炖的时间很长。吃起来的话也会很有口感。既营养又美味。还可以根据个人的口味放入调料。如果想提升鸡汤的鲜味儿，就可以加一点盐。这样的话做出来的汤非常鲜美。只是看起来就食欲大增，这时候你可以自己尝一下。但是你要少尝一点儿，因为怕你尝完之后没给病人送去，自己喝完了。

TAG标签：