这种水果正当季，禁忌要知道！

这种水果正当季，禁忌要知道！

又到了吃柿子的季节啦

当我们正想大口享受

这香甜诱人的美味之时

总想起

关于柿子的禁忌

让人吃不尽兴

空腹吃柿子会胃出血？

柿子和螃蟹一起吃会中毒？

柿子和鹅肉一起吃会致死？

下面就跟小编一起来看看

这些和柿子有关的传言，

到底是不是可信？

空腹不能吃柿子？

如果是没脱涩的柿子，确实有风险，但市面上购买的大多是甜柿子或经人工脱涩的柿子，通常不会引起不舒服。

不过胃酸分泌较多以及胃肠功能较弱的人要注意，空腹时吃柿子可能还是会造成一定程度的不适。

柿子不能和高蛋白一起吃？

不论是酸奶、螃蟹，还是鹅肉、鸡蛋这些高蛋白食物都可以和柿子一起吃。

只要食用的是经过脱涩处理的柿子，且不要吃过量一般就没有问题。

糖尿病不能吃柿子？

柿子的血糖指数为37，并不算高，但它含糖量接近20%，而且软糯香甜，很容易一不小心就吃多了。

对于不严重的糖尿病人来说，柿子可以吃，但一定要注意量，解个馋就行，或者吃了柿子，就适量少吃一些主食。

吃柿子要注意

1、食用适量，一天吃的量不超过1～2个中等大小的柿子；

2、不要随意吃没有脱涩的柿子，如路边或所谓自家种植的柿子；

3、不要吃未成熟的柿子；

4、胃肠功能较弱的人，尽量不要吃涩味的柿子；

5、如果吃了柿子之后感到强烈不适，要及时就医。

不要因为一些谣言

冤枉了美味的柿子

它可是秋天的水果担当哦

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